שיטות הטיפול

אני משתמש בשילוב של כמה שיטות טיפוליות שנותנות מענה לבעיות בריאותיות רבות. כך מסייע בשחרור מהיר יותר של שרירים תפוסים. השיטות של הרפלקסולוגיה השונות מסייעות לטיפול מרוחק בבעיה, להעצמה של הטיפול. כך טיפול שיאצו. ראו להלן.
סוג'וק  - עוד שיטה שקשורה לרפלקסולוגיה, שהרי היא פועלת על השתקפות האיברים השונים בכף היד, בעיקר.
העיקר הוא שאני משלב טיפול בתנועה עם טיפול התנהגותי, שמסייעים לכם להבין ולאמץ את הטיפים.
שיטה חשובה נוספת היא הרולפינג – טיפול בגוף ע"י מתיכה והארכה של הגידים ורקמות החיבור.
עיסוי תאילנדי מאוד מסייע בכך. בו מבוצעות מתיחות של אהברים השונים וטיפול עוצמתי באחורי הירך, למשל, לשחרור והארכה של השכבות.
יציבה נכונה היא המשלב בין השיטות